A csigolyózás egy természetes módszer a gerincoszlopot “mereven tartó” izomzat lazítására és az idegpályák becsípődésének megszüntetésére.
Csigolyózás
![](http://matyasanita.hu/wp-content/uploads/2019/03/sárga.jpg)
A csigolyózás egy természetes módszer a gerincoszlopot “mereven tartó” izomzat lazítására és az idegpályák becsípődésének megszüntetésére.